第7回 体力測定会
- 開催日
- 2026/10/24
秋の恒例行事となりました体力測定会を開催します。
測定は15分～20分程度で簡単、無料で参加できます。
筋力やバランス能力を測ることで自分の強みと弱点が分かります。
「どんな運動をすればいいか」理学療法士がアドバイスさせていただきます。
健康面でのご相談には看護師が対応させていただきます。
ホットな情報として、来年度から加古川市で導入となります『短期集中予防サービス』についてもお伝えします！！
お友達と一緒に参加ができ楽しいイベントとなっています。
〈内容〉
測定・・・下肢筋力、バランス能力、握力など
測定以外・・・脳トレ体操、音楽体操（体操は自由参加）
ちょこっと講座（短期集中予防サービスの話）
問い合わせ連絡先
☎ 079-426-7201
| 参加対象者 | どなたでも |
|---|---|
| タイムスケジュール | 10：00～ 随時受付 ↓ ↓ 測定 ↓ 10：20～ ちょこっと講座『短期集中予防サービス』の話 一部 ↓ ↓ 測定 ↓ 10：40～ 脳トレ体操 音楽体操 一部 ※体操は自由参加 ↓ ↓ 測定 ↓ 11：00～ ちょこっと講座『短期集中予防サービス』の話 二部 ↓ ↓ 測定 ↓ 11：20～ 脳トレ体操 音楽体操 二部 ※体操は自由参加 ↓ ↓ 測定 ↓ 11：30 イベント終了 |
| 場所 | リハビリデイサービスちづる |
| 時間 | 10：00～11：30 |
| 定員 | 制限なし |
| 参加費 | 無料 |
参加申し込みフォーム
＊は必須
